Der DNA Slim Test von Lykon + Rabattcode

Ziemlich sicher hast Du meinen Beitrag gefunden, weil Du auf der Suche nach einem Erfahrungsbericht über den DNA (Slim) Test von Lykon bist, oder Dich dieser Test ganz im Allgemeinen einfach interessiert. Richtig? Hast Du Dich schon einmal mit Deiner Genetik und den Lebensmitteln die DEIN Körper verträgt auseinander gesetzt? Auch wenn uns Ernährungswissenschaftler, oder Ernährungsberater stets eintrichtern, dass nur das Kaloriendefizit am Ende des Tages für eine Gewichtsabnahme ausschlaggebend ist, bin ich persönlich davon überzeugt, dass das nur die halbe Wahrheit ist. Warum? Weil ich es selbst so erlebt habe und sich trotz Kaloriendefizit lange Zeit absolut NICHTS getan hat. Zumindest nichts Positives. Und so wie es mir ergangen ist, geht es auch anderen, die sich dann tagtäglich fragen, was sie denn falsch machen, obwohl sie sich an die eine simple Regel halten. Wenn Du auch dazu gehörst, dann wird dieser Beitrag für Dich interessant sein, denn jetzt berichte ich über meine Erfahrung mit dem DNA Slim Test von Lykon. 

Irgendwann kam bei mir der Punkt mit dem AHA-Erlebnis. Und zwar dann, als ich das tat, was man eigentlich nicht sollte. Nämlich täglich auf die Waage stehen und merken, dass es Lebensmittel gab, die sich auf meinen Körper positiv, oder eben auch negativ auswirkten. Ca. ein halbes Jahr hatte ich damals analysiert und aufgeschrieben und innerhalb von knapp 3 Jahren dann etwas über 50 Kilo abgenommen. Einfach, indem ich NUR die Lebensmittel zu mir nahm, welche mein Körper gut verarbeiten konnte. NUR durch falsche Ernährung in sehr hektischen Zeiten, sowie der ersten Schwangerschaft (ebenso durch falsche Ernährung) habe ich dann leider wieder viele Kilos zugenommen. In der zweiten Schwangerschaft, habe ich dann aber praktisch nichts zugenommen, da ich mich überwiegend an das oben genannte Ernährungssystem gehalten habe. Mittlerweile bin ich übrigens noch knapp 14 Kilos von meinem Gewicht vor der 1. Schwangerschaft entfernt und nun packe ich es wieder an, indem ich mich an das Ergebnis des DNA Slim Tests von Lykon halte!

Eins vorweg; dieses Analysieren, welches ich lange Zeit gemacht hatte, ist reine Fleissarbeit und man muss ständig dabei sein, bis man sich seine persönliche Liste an Lebensmitteln erarbeitet hat. ABER, es geht auch viel viel einfacher! Und zwar, indem Du einfach den DNA-Test von Lykon machst, welcher Dir verrät, welche Nahrungsmittel Dein Körper gut verarbeiten kann. Natürlich habe ich am Ende dieses Beitrags auch noch gleich einen Rabatt-Code. Da ich schon vorher wusste, welche Nahrungsmittel ich bedenkenlos zu mir nehmen kann, ohne zuzunehmen, habe ich mich gespannt auf den Test eingelassen und wollte wissen, ob er das Gleiche aussagt, wie das, was ich bereits wusste. Ohne weiter unten zu schummeln: was denkst Du? 

Der DNA SLIM Test von Lykon.de

Die Handhabung des DNA Slim Tests von Lykon ist übrigens total einfach und sehr genau beschrieben. In der Box ist alles enthalten was man braucht. Mittels einem Teststäbchen entnimmt man Speichel, füllt das Formular für das Labor aus, verpackt alles in den beiliegenden Umschlag und dann geht's ab zur Post auf die Reise ins Labor. That's it. Wichtig ist einfach, dass man "sauber" arbeitet und sich genau an die Anweisung hält, um das Resultat nicht zu verfälschen. Mittels einer App verknüpft man zudem den Test, so dass einen die Ergebnisse (und weitere Funktionalitäten) direkt in der App angezeigt werden. Wenn das Ergebnis da ist, erfährt man es per Mail. Man erfährt dann in der App auch gleich, welcher Stoffwechseltyp man ist, welche Nahrungsmittel man zu sich nehmen soll und welche man nicht verträgt. Absolut genial finde ich, dass man sich gleich auch ein Meal-Plan erstellen lassen kann, der einem die Suche nach leckeren Rezepten total vereinfacht! 

Meine Erfahrung mit dem DNA Slim Test von Lykon.de? 

Und, was kam beim Test heraus? Ich bin der Carb-Protein-Typ. Genauer gesagt heisst das, dass mein Körper im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung von einer höheren Zufuhr an Kohlenhydraten und Proteinen profitiert. Meine Ernährungsgrundlagen bestehen generell aus Kohlenhydraten, Proteinen, sowie einem Anteil an Gemüsen (aber nicht jedes Gemüse). Einzig mit Fett soll ich sparsam umgehen. Okay, ich spanne Dich nicht mehr auf die Folter. Dieses Ergebnis stimmt 1:1! Gerade Kohlenhydrate, von Vollkornprodukten bis hin zu Kartoffeln unterstützen bei mir eine Gewichtsabnahme. Gemüse vertrage ich eher bedingt, je nach Gemüseart. Proteine vertrage ich generell ebenso gut. Kurz und knapp: Meine Erfahrungen decken sich also total mit den Testergebnissen des DNA Slim Tests von Lykon und schon nur das finde ich, neben dem passenden Meal-Plan, einfach unfassbar cool. Aus meiner Sicht lohnt sich dieser Test, - der einen bei der richtigen Ernährung, sowie auch beim Abnehmen unterstützen kann, also total! Und damit Du jetzt gleich doppelt profitieren kannst, habe ich für Dich natürlich einen Rabattcode! Mit meinem Code HEALTHY15MONA bekommst Du nämlich 15% Rabatt auf Deine 1. Bestellung bei Lykon.de! Ich wünsche ich Dir viel Spass beim ausprobieren und viel Erfolg, egal ob Du nun einfach gesünder leben, oder abnehmen möchtest. 

Die besten koreanischen Skincare Produkte - Teil 1

Folgst Du mir auf Instagram? Wenn ja, dann hast Du sicher mitbekommen, dass ich für den koreanischen Onlineshop Stylevana nun schon eine Weile Content erstelle. Und natürlich darf ich die Produkte auch auf Herz und Nieren testen. Auch wenn viele nach wie vor noch (unnötigen) Respekt, oder Angst von koreanischen Produkten haben, nutze ich schon über mehrere Jahre Korean Skincare und habe wirklich nur gute Erfahrungen gemacht. Verfolgt man die Entwicklung am hiesigen Markt, dann kann man deutlich erkennen, dass von Jahr zu Jahr immer mehr Korean Brands hypen, - also beliebt werden. Von Round Lab, über Belif, Cosrx, bis hin zu haruharu und ich bin mir sicher es werden noch viele weitere kommen! Es gibt eine extrem breite Auswahl, so, dass einen die Entscheidung als Neuling schwer fällt. Aus diesem Grund starte ich die neue Beitragsreihe in welcher ich Dir meine liebsten koreanischen Skincare- & Makeup-Produkte vorstelle. Bist Du gespannt? Ja? Und wenn Du dann auch so angetan bist, gibt es natürlich wie so oft noch einen Rabattcode obendrauf! ;-) Ich würde sagen wir starten mal. 

Skin Perfecting Set von Rosental Organics [inkl. Rabattcode]

Hast Du das Skin Perfecting Set von Rosental Organics vielleicht auch schon entdeckt? Dieses Skin Perfecting Set ist die ultimative Lösung für einen makellosen Teint und kombiniert die Eigenschaften von BB Produkten vereint mit Hautpflege, um eine ebenmäßige, strahlende Haut zu verleihen. Gerade im Sommer greifen viele nicht so gerne hu einem satten Makeup, weshalb sich dieses Set von Rosental Organics perfekt anbietet. Mit natürlichen Inhaltsstoffen und einer leichten, anpassungsfähigen Textur sorgt das Set, bestehend aus BB Serum, die BB Primer und BB Augencreme für einen langanhaltenden, natürlichen Glow. 

Junglück PHA Gesichtswasser (inkl. Junglück Rabattcode)

Reine, natürliche und nachhaltige Kosmetik. Das ist Junglück. Die Produkte schenken der Haut genau das, was sie braucht. Nicht mehr und nicht weniger, - so, dass unsere Haut die Inhaltstoffe auch wirklich verarbeiten kann. Das hat zur Folge, dass die Produkte für verschiedene Altersklassen, Hauttypen und für beide Geschlechter gut verträglich sind. Was sicher auch sehr fortschrittlich ist, ist die Entwicklung von kombinierbaren Produkten. Bei Junglück sind es mittlerweile über 60. So muss man sich keine Gedanken machen, ob das Gesichtswasser auch mit dem Peeling matcht. Finde ich top! Und weisst Du was? Du findest bei Junglück nicht nur Gesichtspflege, sondern auch Körperpflege, Rasierprodukte, oder Babypflege! Das Konzept, die Einstellung und die Handhabe, alles sehr positiv, vorbildlich und unterstützenswert! I love! Aktuell teste ich übrigens 3 Produkte von Junglück und in diesem Beitrag gehe ich auf das PHA Gesichtswasser und meine Erfahrung ein. Bist Du ready?

Empties #1-2024 - Aufgebrauchte Pflegeprodukte

Hello da draussen! Doch schon wieder eine Weile seit den letztem Empties vergangen. Mittlerweile bin ich, falls Du das noch nicht mitbekommen hast, 2-fache Mama und mein Alltag hat sich noch einmal um 180 Grad gedreht. Der Kleine ist jetzt bald 8 Monate jung und die Grosse wurde im Februar zwei. Falls Du auch Kinder hast, weisst Du sicherlich auch, dass es ein reiner Balanceakt zwischen Kinderbetreuung, Arbeit und Haushalt ist. In etwa genau in der Reihenfolge. Auch war gegen Ende letzten Jahres wieder ein Ausflug ins Krankenhaus angesagt. Auf fraujohann.com kannst Du mehr darüber lesen. Aufbrauchen funktioniert langsam, eher selten und sehr spärlich. Einfach weil ich häufig nicht die Zeit finde, mich richtig zu pflegen und unzählige Cremes, Seren usw. aufzutragen. Trotzdem hat sich etwas weniges angesammelt, also starten wir mit dem ersten Produkte-Müll von 2024: